God slankemad behøver ikke at være kedeligt. Jeg har lige lavet en ny opskrift på en supershake, som er den bedste slankemad jeg kender.
Du tager 250 ml sojamælk med vanillesmag, 2spsk Herbalife Formula 1 med vanille smag, og derpå river du en halv citronskal. Blend det godt i et par minutter med blenderen og lad den stå i køleskabet i et kvarter.
Jeg kan godt fortælle dig at det smager godt, specielt i sommerheden. Den friske vanille/citron smag frisker op.
ca 250 kcal, en næringsværdi der svarer til 200g kød eller fisk, og 500-600g rå salet og grøntsager. Pris 13,- kr.
Og så er det letoptageligt, dvs din krop optager næringsstofferne indenfor 30 min. Du er mæt på en let måde i 3-4 timer, og mærker en ekstra kropslig velvære. Når du gør det 2 gange om dagen taber du dig!
Der er mange andre opskrifter på slankemad der smager godt, de behøver ikke at være surt og kedeligt at tabe sig, du kan sagtens få det til at blive nemt og sjovt.
Det er en super god måde at starte din dag på, der er rigtig mange fordele,
Slankemad der smager godt kan du læse mere om her, og om hvordan du starter din dag på en sund måde og hvad det har at gøre med vægttab og det at tage på.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar